пирошки од интегралног теста са хељдом и печуркама
Nizak GI
GL 15.6 po tipična komad (120 g) · GL 13 na 100 g
пирошки од интегралног теста са хељдом и печуркама ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 15.6.
Ažurirano 17. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
пирошки од интегралног теста са хељдом и печуркама je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 160 kcal |
| Угљени хидрати | 28 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4.5 g |
| Растворљива | 1.4 g |
| Нерастворљива | 3.2 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 2.1 g |
| Натријум | 220 mg |
Степен прераде
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пирошки од интегралног теста са хељдом и печуркама?
пирошки од интегралног теста са хељдом и печуркама ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 15.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 13.
Да ли је пирошки од интегралног теста са хељдом и печуркама погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пирошки од интегралног теста са хељдом и печуркама има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako пирошки од интегралног теста са хељдом и печуркама утиче на шећер у крви?
пирошки од интегралног теста са хељдом и печуркама има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri пирошки од интегралног теста са хељдом и печуркама u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
