пале стартер
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пале стартер има гликемијски индекс 49, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, пале стартер се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
пале стартер је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Богат антиоксидансима
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✗ Садржи умерене количине угљених хидрата
- ✗ Низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 92 kcal |
| Угљени хидрати | 19.9g |
| Шећери (укупно) | 0.8g |
| Природни | 0.8g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.7g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 1.8g |
| Протеини | 3.4g |
| Масти | 0.6g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.5g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пале стартер?
пале стартер има гликемијски индекс 49, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је пале стартер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пале стартер има низак гликемијски индекс (49), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako пале стартер утиче на шећер у крви?
пале стартер има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →