бисквитна подлога
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
бисквитна подлога има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, бисквитна подлога се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
бисквитна подлога је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Пружа брзу енергију
- ✓ Садржи нешто протеина
- ✗ Висок садржај додатих шећера
- ✗ Висок гликемијски индекс
- ✗ Ултра-прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 65g |
| Шећери (укупно) | 25g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 20g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 22g |
| Засићене | 12g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бисквитна подлога?
бисквитна подлога има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је бисквитна подлога погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бисквитна подлога има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako бисквитна подлога утиче на шећер у крви?
бисквитна подлога има гликемијско оптерећење 42 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
