азијска салата микс
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- висок садржај влакана
- минималан протеин
азијска салата микс ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 3. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
азијска салата микс je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 28 kcal |
| Угљени хидрати | 5.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.2 g |
| Природни | 3.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 1.3 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 30 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај влакана
- ниска калорична густина
- богато микроелементима
- минималан протеин
- низак садржај масти
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс азијска салата микс?
азијска салата микс ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је азијска салата микс погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
азијска салата микс има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako азијска салата микс утиче на шећер у крви?
азијска салата микс има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri азијска салата микс u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
