азијска салата микс

азијска салата микс

GI 15 · NizakGL 1 / 100 g9/10

Nizak GI

15 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 9/10
  • висок садржај влакана
  • минималан протеин

азијска салата микс ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Мешавина сецкане салате (15).

Ažurirano 3. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Мешавина сецкане салате

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

азијска салата микс je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

28
Калорије
5.5 g
Угљени хидрати
1.3 g
Протеини
0.2 g
Масти
на 100g
Калорије28 kcal
Угљени хидрати5.5 g
Шећери (укупно)3.2 g
Природни3.2 g
Додати0 g
Влакна2.2 g
Растворљива0.7 g
Нерастворљива1.5 g
Протеини1.3 g
Масти0.2 g
Засићене0.03 g
Незасићене0.1 g
Натријум30 mg

Степен прераде

20%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • висок садржај влакана
  • ниска калорична густина
  • богато микроелементима
  • минималан протеин
  • низак садржај масти

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс азијска салата микс?

азијска салата микс ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је азијска салата микс погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

азијска салата микс има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Мешавина сецкане салате ima najniže glikemijsko opterećenje?

азијска салата микс ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Мешавина сецкане салате u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri азијска салата микс u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.