азијска салата микс
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
азијска салата микс има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, азијска салата микс се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
азијска салата микс је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ ниска калорична густина
- ✓ богато микроелементима
- ✗ минималан протеин
- ✗ низак садржај масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 28 kcal |
| Угљени хидрати | 5.5g |
| Шећери (укупно) | 3.2g |
| Природни | 3.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.2g |
| Растворљива | 0.7g |
| Нерастворљива | 1.5g |
| Протеини | 1.3g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.03g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 30mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс азијска салата микс?
азијска салата микс има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је азијска салата микс погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
азијска салата микс има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako азијска салата микс утиче на шећер у крви?
азијска салата микс има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →