사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad)
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Low calorie and low glycemic load
- Contains some natural sugars
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) ima glikemijski indeks 30 (Nizak).
Ažurirano 26. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 6 g |
| Природни | 6 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 0.6 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Low calorie and low glycemic load
- High water content
- Contains fiber and vitamins
- Contains some natural sugars
- Sodium from seasoning
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad)?
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) утиче на шећер у крви?
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
