пробиотичка гранола од древних житарица
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пробиотичка гранола од древних житарица има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, пробиотичка гранола од древних житарица се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
пробиотичка гранола од древних житарица је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи целе древне житарице
- ✓ додати пробиотици
- ✓ умерени садржај влакана
- ✗ висок садржај додатог шећера
- ✗ прерађени прехрамбени производ
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 65g |
| Шећери (укупно) | 18g |
| Природни | 6.0g |
| Додати | 12g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 2.1g |
| Нерастворљива | 4.9g |
| Протеини | 9g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 10g |
| Натријум | 180mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пробиотичка гранола од древних житарица?
пробиотичка гранола од древних житарица има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је пробиотичка гранола од древних житарица погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пробиотичка гранола од древних житарица има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako пробиотичка гранола од древних житарица утиче на шећер у крви?
пробиотичка гранола од древних житарица има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →