Müsli sa bobičastim voćem

GI 50 · NizakGL 11 / 100 g6.5/10

Nizak GI

50 GI

GL 11 na 100 g

Logi skor 6.5/10
  • Umeren sadržaj vlakana
  • Sadrži dodate šećere

Müsli sa bobičastim voćem ima glikemijski indeks 50, niži od običnog Класична гранола (60).

Ažurirano 25. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Класична гранола

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Müsli sa bobičastim voćem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

130
Калорије
22 g
Угљени хидрати
4 g
Протеини
3 g
Масти
на 100g
Калорије130 kcal
Угљени хидрати22 g
Шећери (укупно)7 g
Природни6 g
Додати1 g
Влакна4 g
Растворљива1.2 g
Нерастворљива2.8 g
Протеини4 g
Масти3 g
Засићене0.5 g
Незасићене2 g
Натријум30 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Umeren sadržaj vlakana
  • Sadrži antioksidanse iz bobičastog voća
  • Sadrži dodate šećere
  • Umereno glikemijsko opterećenje

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Müsli sa bobičastim voćem?

Müsli sa bobičastim voćem ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.

Да ли је Müsli sa bobičastim voćem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Müsli sa bobičastim voćem има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Класична гранола ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Класична гранола u ovoj bazi, Vogel's niskougljenohidratna granola ima najniže glikemijsko opterećenje (5 na 100 g).

Proveri Müsli sa bobičastim voćem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.