zdrobljeni Lotus piškoti
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
zdrobljeni Lotus piškoti ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 47 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se zdrobljeni Lotus piškoti uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
zdrobljeni Lotus piškoti je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ hiter vir energije
- ✓ prijeten okus
- ✗ visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ visok glikemični indeks
- ✗ visoko predelano živilo
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 478 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 72.6g |
| Sladkorji (skupaj) | 32.2g |
| Naravni | 2.2g |
| Dodani | 30g |
| Vlaknine | 1.3g |
| Topne | 0.4g |
| Netopne | 0.9g |
| Beljakovine | 4.9g |
| Maščobe | 18.2g |
| Nasičene | 7.6g |
| Nenasičene | 10.6g |
| Natrij | 370mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks zdrobljeni Lotus piškoti?
zdrobljeni Lotus piškoti ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 47 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je zdrobljeni Lotus piškoti primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
zdrobljeni Lotus piškoti ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako zdrobljeni Lotus piškoti vpliva na krvni sladkor?
zdrobljeni Lotus piškoti ima glikemično obremenitev 47 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →