sveže češnje z nesladkanimi praženimi kokosovimi kosmiči
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
sveže češnje z nesladkanimi praženimi kokosovimi kosmiči ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 6 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi fruits se sveže češnje z nesladkanimi praženimi kokosovimi kosmiči uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
sveže češnje z nesladkanimi praženimi kokosovimi kosmiči je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizek glikemični indeks
- ✓ dober vnos vlaknin
- ✓ vsebuje zdrave maščobe
- ✗ vsebuje naravne sladkorje
- ✗ zmerna nasičena maščoba iz kokosa
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 90 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 17g |
| Sladkorji (skupaj) | 13g |
| Naravni | 13.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 3.1g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 1.2g |
| Maščobe | 2.8g |
| Nasičene | 2.3g |
| Nenasičene | 0.5g |
| Natrij | 7mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sveže češnje z nesladkanimi praženimi kokosovimi kosmiči?
sveže češnje z nesladkanimi praženimi kokosovimi kosmiči ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 6 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je sveže češnje z nesladkanimi praženimi kokosovimi kosmiči primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
sveže češnje z nesladkanimi praženimi kokosovimi kosmiči ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako sveže češnje z nesladkanimi praženimi kokosovimi kosmiči vpliva na krvni sladkor?
sveže češnje z nesladkanimi praženimi kokosovimi kosmiči ima glikemično obremenitev 6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →