sadni pire v vrečki

GI 50 · NizekGL 7 / 100 g4/10

Nizek GI

50 GI

GL 7 na 100 g

Logi ocena 4/10
  • Vsebuje pravo sadje
  • Zmerna glikemična obremenitev

sadni pire v vrečki ima glikemični indeks 50 (Nizek).

Posodobljeno 19. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

sadni pire v vrečki je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

65
Kalorije
15 g
Ogljikovi hidrati
0.5 g
Beljakovine
0.2 g
Maščobe
na 100g
Kalorije65 kcal
Ogljikovi hidrati15 g
Sladkorji (skupaj)13 g
Naravni11 g
Dodani2 g
Vlaknine1.5 g
Topne0.5 g
Netopne1 g
Beljakovine0.5 g
Maščobe0.2 g
Nasičene0.03 g
Nenasičene0.17 g
Natrij5 mg

Stopnja predelave

80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Vsebuje pravo sadje
  • Vir vitamina C
  • Zmerna glikemična obremenitev
  • Vsebuje dodane sladkorje
  • Ultra-predelana embalaža

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks sadni pire v vrečki?

sadni pire v vrečki ima glikemični indeks 50 (Nizek) in glikemično obremenitev 7 na 100 g.

Ali je sadni pire v vrečki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

sadni pire v vrečki ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako sadni pire v vrečki vpliva na krvni sladkor?

sadni pire v vrečki ima glikemično obremenitev 7 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite sadni pire v vrečki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.