Posušen žajbelj
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Posušen žajbelj ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se Posušen žajbelj uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Posušen žajbelj je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Zelo nizka vsebnost sladkorja in natrija
- ✓ Minimalno predelano
- ✗ Visoka kalorična vrednost na 100g
- ✗ Zmerna vsebnost nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 315 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60.7g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.7g |
| Naravni | 1.7g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 40.3g |
| Topne | 12.1g |
| Netopne | 28.2g |
| Beljakovine | 10.6g |
| Maščobe | 12.8g |
| Nasičene | 7g |
| Nenasičene | 5.8g |
| Natrij | 11mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Posušen žajbelj?
Posušen žajbelj ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Posušen žajbelj primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Posušen žajbelj ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Posušen žajbelj vpliva na krvni sladkor?
Posušen žajbelj ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →