polnilo za jabolčno pito brez sladkorja
Nizek GI
GL 9 na značilna skodelica (150 g) · GL 6 na 100 g
- Brez dodanega sladkorja
- Zmerna predelava
polnilo za jabolčno pito brez sladkorja ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna skodelica (150 g) doda glikemično obremenitev 9.
Posodobljeno 3. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
polnilo za jabolčno pito brez sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 55 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 14 g |
| Sladkorji (skupaj) | 10 g |
| Naravni | 10 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 0.2 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Brez dodanega sladkorja
- Vsebuje sadna vlakna
- Nizek delež maščob
- Zmerna predelava
- Prisotni naravni sladkorji
- Nizek delež beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks polnilo za jabolčno pito brez sladkorja?
polnilo za jabolčno pito brez sladkorja ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna skodelica (150 g) ima glikemično obremenitev 9; na 100 g je glikemična obremenitev 6.
Ali je polnilo za jabolčno pito brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
polnilo za jabolčno pito brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako polnilo za jabolčno pito brez sladkorja vpliva na krvni sladkor?
polnilo za jabolčno pito brez sladkorja ima glikemično obremenitev 6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite polnilo za jabolčno pito brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
