pire iz robid
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
pire iz robid ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi fruits se pire iz robid uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
pire iz robid je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka glikemična obremenitev in indeks
- ✓ visoka vsebnost vlaknin
- ✓ brez dodanih sladkorjev
- ✗ naravna vsebnost sladkorja
- ✗ zmeren nivo ogljikovih hidratov
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 43 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10.2g |
| Sladkorji (skupaj) | 4.9g |
| Naravni | 4.9g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 5.3g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 1.4g |
| Maščobe | 0.5g |
| Nasičene | 0.01g |
| Nenasičene | 0.49g |
| Natrij | 1mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pire iz robid?
pire iz robid ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je pire iz robid primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pire iz robid ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako pire iz robid vpliva na krvni sladkor?
pire iz robid ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →