Pinot grigio
Nizek GI
GL 8 na značilna šopek (100 g) · GL 8 na 100 g
- Nizek glikemični indeks
- Vsebuje alkohol, ki vpliva na presnovo jeter
Pinot grigio ima glikemični indeks 46 (Nizek). Ena značilna šopek (100 g) doda glikemično obremenitev 8.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Pinot grigio je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 69 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 15 g |
| Naravni | 15 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.9 g |
| Topne | 0.3 g |
| Netopne | 0.6 g |
| Beljakovine | 0.7 g |
| Maščobe | 0.2 g |
| Nasičene | 0.03 g |
| Nenasičene | 0.17 g |
| Natrij | 2 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost vode za hidracijo
- Vsebuje alkohol, ki vpliva na presnovo jeter
- Visoko razmerje med sladkorjem in hranili
- Minimalna vsebnost vlaknin in beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pinot grigio?
Pinot grigio ima glikemični indeks 46 (Nizek). Ena značilna šopek (100 g) ima glikemično obremenitev 8; na 100 g je glikemična obremenitev 8.
Ali je Pinot grigio primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Pinot grigio ima nizek glikemični indeks (46), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Pinot grigio vpliva na krvni sladkor?
Pinot grigio ima glikemično obremenitev 8 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Pinot grigio v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
