Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom
Nizek GI
GL 4 na 100 g
- Bogat z zdravimi nenasičenimi maščobami
- Visoka kalorična gostota
Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Posodobljeno 31. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 620 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 6 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 6 g |
| Topne | 1.8 g |
| Netopne | 4.2 g |
| Beljakovine | 12 g |
| Maščobe | 56 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 49 g |
| Natrij | 2 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Bogat z zdravimi nenasičenimi maščobami
- Vsebuje vlaknine in beljakovine
- Nizek glikemični indeks
- Visoka kalorična gostota
- Vsebuje dodane sladkorje
- Zmerna stopnja predelave
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom?
Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 4 na 100 g.
Ali je Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom vpliva na krvni sladkor?
Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom ima glikemično obremenitev 4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
