Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi nuts se Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Bogat z zdravimi nenasičenimi maščobami
- ✓ Vsebuje vlaknine in beljakovine
- ✓ Nizek glikemični indeks
- ✗ Visoka kalorična gostota
- ✗ Vsebuje dodane sladkorje
- ✗ Zmerna stopnja predelave
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 620 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18g |
| Sladkorji (skupaj) | 6g |
| Naravni | 4.0g |
| Dodani | 2g |
| Vlaknine | 6g |
| Topne | 1.8g |
| Netopne | 4.2g |
| Beljakovine | 12g |
| Maščobe | 56g |
| Nasičene | 5g |
| Nenasičene | 49g |
| Natrij | 2mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom?
Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom vpliva na krvni sladkor?
Namaza iz orehov in cimeta z naravnim sladilom ima glikemično obremenitev 4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →