Mešanica mandljev, kvasnih kosmičev in morske soli
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Mešanica mandljev, kvasnih kosmičev in morske soli ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi nuts se Mešanica mandljev, kvasnih kosmičev in morske soli uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Mešanica mandljev, kvasnih kosmičev in morske soli je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost beljakovin in vlaknin
- ✓ Bogato z zdravimi nenasičenimi maščobami
- ✓ Nizek glikemični indeks
- ✗ Relativno visoka kalorična vrednost
- ✗ Vsebnost natrija iz morske soli
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 520 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15g |
| Sladkorji (skupaj) | 4g |
| Naravni | 4.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 10g |
| Topne | 3g |
| Netopne | 7g |
| Beljakovine | 22g |
| Maščobe | 42g |
| Nasičene | 3.5g |
| Nenasičene | 36g |
| Natrij | 600mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mešanica mandljev, kvasnih kosmičev in morske soli?
Mešanica mandljev, kvasnih kosmičev in morske soli ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Mešanica mandljev, kvasnih kosmičev in morske soli primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mešanica mandljev, kvasnih kosmičev in morske soli ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Mešanica mandljev, kvasnih kosmičev in morske soli vpliva na krvni sladkor?
Mešanica mandljev, kvasnih kosmičev in morske soli ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →