MCT prašek čokolada
Nizek GI
GL 0.5 na značilna žlica (15 g) · GL 3 na 100 g
- Visoka vsebnost zdravih maščob (MCT)
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
MCT prašek čokolada ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.5.
Posodobljeno 11. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
MCT prašek čokolada je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 600 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 20 g |
| Sladkorji (skupaj) | 10 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 8 g |
| Vlaknine | 6 g |
| Topne | 1.8 g |
| Netopne | 4.2 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 55 g |
| Nasičene | 50 g |
| Nenasičene | 5 g |
| Natrij | 150 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost zdravih maščob (MCT)
- Nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Predelan z dodatki in sladili
- Nizka vsebnost beljakovin in mikrohranil
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks MCT prašek čokolada?
MCT prašek čokolada ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.5; na 100 g je glikemična obremenitev 3.
Ali je MCT prašek čokolada primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
MCT prašek čokolada ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako MCT prašek čokolada vpliva na krvni sladkor?
MCT prašek čokolada ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite MCT prašek čokolada v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
