MCT oljni prašek
Nizek GI
GL 0.3 na značilna merica (30 g) · GL 1 na 100 g
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Ultra predelan izdelek
MCT oljni prašek ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) doda glikemično obremenitev 0.3.
Posodobljeno 6. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
MCT oljni prašek je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 550 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2.1 g |
| Netopne | 4.9 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 50 g |
| Nasičene | 45 g |
| Nenasičene | 5 g |
| Natrij | 300 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Visoka vsebnost zdravih maščob
- Vsebuje prehranske vlaknine
- Ultra predelan izdelek
- Vsebuje dodane sladila
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks MCT oljni prašek?
MCT oljni prašek ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) ima glikemično obremenitev 0.3; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je MCT oljni prašek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
MCT oljni prašek ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako MCT oljni prašek vpliva na krvni sladkor?
MCT oljni prašek ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite MCT oljni prašek v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
