limonina polnilo
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
limonina polnilo ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 38 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se limonina polnilo uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
limonina polnilo lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje vodo
- ✓ nizka vsebnost beljakovin
- ✗ zelo visoka glikemična obremenitev
- ✗ zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ nizka vsebnost vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 280 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 55g |
| Sladkorji (skupaj) | 45g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 40g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0.2g |
| Netopne | 0.4g |
| Beljakovine | 1g |
| Maščobe | 7g |
| Nasičene | 4g |
| Nenasičene | 3g |
| Natrij | 60mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks limonina polnilo?
limonina polnilo ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 38 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je limonina polnilo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
limonina polnilo ima visok glikemični indeks (70). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako limonina polnilo vpliva na krvni sladkor?
limonina polnilo ima glikemično obremenitev 38 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →