Industrijska palačinka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Industrijska palačinka ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 36 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Industrijska palačinka uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Industrijska palačinka lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vir hitre energije
- ✓ Vsebuje nekaj beljakovin
- ✗ Visok glikemični indeks in obremenitev
- ✗ Veliko dodanega sladkorja
- ✗ Ultrapredelana z aditivi
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 48g |
| Sladkorji (skupaj) | 15g |
| Naravni | 3.0g |
| Dodani | 12g |
| Vlaknine | 1g |
| Topne | 0.3g |
| Netopne | 0.7g |
| Beljakovine | 5g |
| Maščobe | 7g |
| Nasičene | 2g |
| Nenasičene | 5g |
| Natrij | 400mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Industrijska palačinka?
Industrijska palačinka ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 36 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Industrijska palačinka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Industrijska palačinka ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Industrijska palačinka vpliva na krvni sladkor?
Industrijska palačinka ima glikemično obremenitev 36 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →