Digestivni piškoti
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Digestivni piškoti ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 44 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Digestivni piškoti uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Digestivni piškoti je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 3/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vsebuje nekaj vlaknin
- ✓ Zmeren vnos beljakovin
- ✗ Visoka glikemična obremenitev in indeks
- ✗ Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Predelano in visoka vsebnost natrija
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 470 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 67g |
| Sladkorji (skupaj) | 18g |
| Naravni | 3.0g |
| Dodani | 15g |
| Vlaknine | 3.5g |
| Topne | 1.1g |
| Netopne | 2.4g |
| Beljakovine | 6.5g |
| Maščobe | 18g |
| Nasičene | 6g |
| Nenasičene | 10g |
| Natrij | 400mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Digestivni piškoti?
Digestivni piškoti ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 44 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Digestivni piškoti primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Digestivni piškoti ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Digestivni piškoti vpliva na krvni sladkor?
Digestivni piškoti ima glikemično obremenitev 44 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →