Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake
Nizek GI
GL 14 na 100 g
- Vsebuje polnozrnata žita in oreščke
- Zmerna glikemična obremenitev
Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake ima glikemični indeks 45 (Nizek).
Posodobljeno 30. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 32 g |
| Sladkorji (skupaj) | 12 g |
| Naravni | 12 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 4.5 g |
| Topne | 1.3 g |
| Netopne | 3.2 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 7 g |
| Nasičene | 0.7 g |
| Nenasičene | 6 g |
| Natrij | 40 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje polnozrnata žita in oreščke
- Brez dodanega sladkorja
- Dober vir vlaknin
- Zmerna glikemična obremenitev
- Vsebuje naravne sladkorje
- Predelano s peko
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake?
Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 14 na 100 g.
Ali je Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake vpliva na krvni sladkor?
Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake ima glikemično obremenitev 14 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
