Mlečni izdelki
731 živil
Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
solata s tremi vrstami sira Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
soljeno maslo Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Štajerski sir Brez glikemičnega indeksa — 4.5/10 Staran parmezan Brez glikemičnega indeksa — 5/10 stopljeno maslo Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
Stracchino sir Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
string sir Brez glikemičnega indeksa — 6.5/10 Sulguni sir Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Suluguni sir Brez glikemičnega indeksa — 4/10 Surov kozji sir Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Svež sir Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
svež sir z oljem Brez glikemičnega indeksa — 5.5/10 
švicarski sir Brez glikemičnega indeksa — 7/10 tekoča jajca Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Telemea sir 14% maščobe Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Tilsit sir Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Tradicionalni feta sir Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Tradicionalni sir iz surovega mleka Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Trapist sir Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Trappist sir v rezinah Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Trdi kozji sir Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Trdi sir Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Tybo sir Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Ustrzycka rolada Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Ustrzycka rolada Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Visokobeljakovinski nariban sir 9,7% maščob Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Wingstop modri sir Brez glikemičnega indeksa — 3/10 zeliščna omleta Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Zgoščena smetana Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
zmanjšana vsebnost natrija nariban trdi sir (npr. parmezan) Brez glikemičnega indeksa — 6/10 zrezek iz kozjega sira Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
