Tybo sir
Brez glikemičnega indeksa5/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 5/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Tybo sir še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 28. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Tybo sir je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
330
Kalorije
1.5 g
Ogljikovi hidrati
23 g
Beljakovine
26 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 330 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 23 g |
| Maščobe | 26 g |
| Nasičene | 17 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 700 mg |
Stopnja predelave
65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Dober vir kalcija
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
Alergeni
Vsebuje: mleko
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Tybo sir?
Glikemični indeks za Tybo sir še ni izmerjen. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Tybo sir primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Tybo sir ni izmerjen. Ker vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
-
Klasični tzatziki GI 20 -
alternativa kokosovemu mleku brez GI -
nesladkan jogurt GI 20 -
nesladkan grški jogurt in mleta lanena semena GI 20 -
grški jogurt proteinski prašek GI 20 -
Beljakovinski napitek z nesladkanim grškim jogurtom in vodo GI 35 -
nesladkani kefir s sveže sesekljanimi češnjami GI 35 - Skuta GI 27
Preverite Tybo sir v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
