Zgoščena smetana
Brez glikemičnega indeksa3/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
2 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 3/10
- Brez dodanega sladkorja
- Zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
Zgoščena smetana še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 13. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g It offers more protein, less saturated fat, and beneficial probiotics, making it better for insulin resistance.
Nizko-maščobni skuti - GL 1 na 100 g It is lower in saturated fat and calories while providing more protein and calcium.
nizko-maščobni rikota sir - GL 1 na 100 g It is plant-based, contains no saturated fat, and offers protein with minimal impact on blood sugar.
mešani svileni tofu
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Zgoščena smetana je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
586
Kalorije
2 g
Ogljikovi hidrati
1.6 g
Beljakovine
63.5 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 586 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 1.6 g |
| Maščobe | 63.5 g |
| Nasičene | 40 g |
| Nenasičene | 23.5 g |
| Natrij | 40 mg |
Stopnja predelave
65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Brez dodanega sladkorja
- Minimalno predelana
- Zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
- Zelo malo beljakovin
- Brez vlaknin
Alergeni
Vsebuje: mleko
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Zgoščena smetana?
Glikemični indeks za Zgoščena smetana še ni izmerjen. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Zgoščena smetana primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Zgoščena smetana ni izmerjen. Ker vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite Zgoščena smetana v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
