Ajinomoto Ramen skodelica
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
Ajinomoto Ramen skodelica ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Ajinomoto Ramen skodelica je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2 g |
| Naravni | 0.4 g |
| Dodani | 0.8 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 3.5 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 2.3 g |
| Natrij | 950 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Priročna možnost obroka
- Visoka vsebnost natrija
- Visok glikemični indeks in obremenitev
- Ultra-predelano z aditivi
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Ajinomoto Ramen skodelica?
Ajinomoto Ramen skodelica ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 12 na 100 g.
Ali je Ajinomoto Ramen skodelica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Ajinomoto Ramen skodelica ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Ajinomoto Ramen skodelica vpliva na krvni sladkor?
Ajinomoto Ramen skodelica ima glikemično obremenitev 12 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Ajinomoto Ramen skodelica v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
