Zmes sladidla z celého ovocia
Nízky GI
GL 1.1 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 7 na 100 g
- Obsahuje prírodnú vlákninu
- Stredný obsah prírodného cukru
Zmes sladidla z celého ovocia má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 1.1.
Aktualizované 20. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Zmes sladidla z celého ovocia je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 70 kcal |
| Sacharidy | 17 g |
| Cukry (celkom) | 14 g |
| Prirodzené | 14 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bielkoviny | 0.7 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.17 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje prírodnú vlákninu
- Bez pridaných cukrov
- Poskytuje mikronutrienty
- Stredný obsah prírodného cukru
- Nízky obsah bielkovín
- Nevhodné pre veľmi nízkosacharidové diéty
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmes sladidla z celého ovocia?
Zmes sladidla z celého ovocia má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 1.1; na 100 g je glykemická záťaž 7.
Je Zmes sladidla z celého ovocia vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zmes sladidla z celého ovocia má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zmes sladidla z celého ovocia ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zmes sladidla z celého ovocia má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Zmes sladidla z celého ovocia v aplikácii Logi, s vašou porciou.
