Vanilková proteínová oblátka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Vanilková proteínová oblátka má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 11 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Vanilková proteínová oblátka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Vanilková proteínová oblátka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky obsah pridaného cukru
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Ultra spracované ingrediencie
- ✗ Stredný obsah nasýtených tukov
- ✗ Obsahuje umelé sladidlá a prísady
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 400 kcal |
| Sacharidy | 30g |
| Cukry (celkom) | 3g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 2g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 1.8g |
| Nerozpustná | 4.2g |
| Bielkoviny | 25g |
| Tuky | 22g |
| Nasýtené | 12g |
| Nenasýtené | 10g |
| Sodík | 250mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vanilková proteínová oblátka?
Vanilková proteínová oblátka má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 11 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Vanilková proteínová oblátka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vanilková proteínová oblátka má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Vanilková proteínová oblátka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Vanilková proteínová oblátka má glykemickú záťaž 11 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →