ricottové a ovsené palacinky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
ricottové a ovsené palacinky má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 11 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa ricottové a ovsené palacinky zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
ricottové a ovsené palacinky je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 6.5/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 20g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 9g |
| Tuky | 7g |
| Nasýtené | 3g |
| Nenasýtené | 3.5g |
| Sodík | 180mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index ricottové a ovsené palacinky?
ricottové a ovsené palacinky má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 11 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je ricottové a ovsené palacinky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
ricottové a ovsené palacinky má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako ricottové a ovsené palacinky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
ricottové a ovsené palacinky má glykemickú záťaž 11 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →