Prírodný pitný skyr
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah zdravých tukov
Prírodný pitný skyr má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 6. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Prírodný pitný skyr je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 55 kcal |
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry (celkom) | 4.2 g |
| Prirodzené | 3.2 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 6.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Minimálne spracované
- Nízky obsah zdravých tukov
- Neobsahuje žiadnu vlákninu
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Prírodný pitný skyr?
Prírodný pitný skyr má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je Prírodný pitný skyr vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Prírodný pitný skyr má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Prírodný pitný skyr ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Prírodný pitný skyr má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Prírodný pitný skyr v aplikácii Logi, s vašou porciou.
