Pražený nesladený strúhaný kokos s tekvicovými semienkami a škoricou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Pražený nesladený strúhaný kokos s tekvicovými semienkami a škoricou má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými nuts sa Pražený nesladený strúhaný kokos s tekvicovými semienkami a škoricou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Pražený nesladený strúhaný kokos s tekvicovými semienkami a škoricou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohatý na zdravé tuky
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Vysoká kalorická hodnota
- ✗ Nízky obsah vody
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 590 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkom) | 5g |
| Prirodzené | 5.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 11g |
| Rozpustná | 3.3g |
| Nerozpustná | 7.7g |
| Bielkoviny | 9g |
| Tuky | 52g |
| Nasýtené | 28g |
| Nenasýtené | 22g |
| Sodík | 15mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pražený nesladený strúhaný kokos s tekvicovými semienkami a škoricou?
Pražený nesladený strúhaný kokos s tekvicovými semienkami a škoricou má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Pražený nesladený strúhaný kokos s tekvicovými semienkami a škoricou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pražený nesladený strúhaný kokos s tekvicovými semienkami a škoricou má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Pražený nesladený strúhaný kokos s tekvicovými semienkami a škoricou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pražený nesladený strúhaný kokos s tekvicovými semienkami a škoricou má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →