práškový kel

GI 15 · NízkyGL 0.9 / polievková lyžica9/10

Nízky GI

15 GI

GL 0.9 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 6 na 100 g

Logi skóre 9/10

práškový kel má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.9.

Aktualizované 14. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

práškový kel je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

320

Kalórie

40 g

Sacharidy

25 g

Bielkoviny

4 g

Tuky

na 100g

40%

Mierny

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index práškový kel?

práškový kel má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.9; na 100 g je glykemická záťaž 6.

Je práškový kel vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

práškový kel má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako práškový kel ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

práškový kel má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si práškový kel v aplikácii Logi, s vašou porciou.