Pizza s hubami a žltým syrom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Pizza s hubami a žltým syrom má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 22 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Pizza s hubami a žltým syrom zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Pizza s hubami a žltým syrom je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Zdroj bielkovín
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Vysoká úroveň spracovania
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 260 kcal |
| Sacharidy | 34g |
| Cukry (celkom) | 3.5g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 1.5g |
| Vláknina | 2.2g |
| Rozpustná | 0.7g |
| Nerozpustná | 1.5g |
| Bielkoviny | 10g |
| Tuky | 9g |
| Nasýtené | 4.5g |
| Nenasýtené | 3.5g |
| Sodík | 600mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pizza s hubami a žltým syrom?
Pizza s hubami a žltým syrom má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 22 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Pizza s hubami a žltým syrom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pizza s hubami a žltým syrom má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Pizza s hubami a žltým syrom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pizza s hubami a žltým syrom má glykemickú záťaž 22 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →