Orechové maslové kúsky
Nízky GI
GL 2.4 na typická kus (120 g) · GL 2 na 100 g
- Vysoký obsah zdravých tukov
- Stredné spracovanie
Orechové maslové kúsky má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 2.4.
Aktualizované 19. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Orechové maslové kúsky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 520 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 5.6 g |
| Bielkoviny | 15 g |
| Tuky | 42 g |
| Nasýtené | 6 g |
| Nenasýtené | 34 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah zdravých tukov
- Dobrý zdroj bielkovín
- Nízky obsah cukru
- Stredné spracovanie
- Vysoká kalorická hodnota
- Obsahuje pridaný sodík
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Orechové maslové kúsky?
Orechové maslové kúsky má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 2.4; na 100 g je glykemická záťaž 2.
Je Orechové maslové kúsky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Orechové maslové kúsky má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Orechové maslové kúsky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Orechové maslové kúsky má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Orechové maslové kúsky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
