GL 1 na 100 g
Nakladané hríby bay bolete má glykemický index 20 (Nízky).
Aktualizované 12. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Nakladané hríby bay bolete je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 5.5 g |
| Cukry (celkom) | 2.5 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 1.5 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasýtené | 0.05 g |
| Nenasýtené | 0.15 g |
| Sodík | 900 mg |
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Nakladané hríby bay bolete má glykemický index 20 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Nakladané hríby bay bolete má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Nakladané hríby bay bolete má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Nakladané hríby bay bolete v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.