muškátové hrozno
Nízky GI
GL 8 na 100 g
- bohaté na antioxidanty
- stredná glykemická záťaž
muškátové hrozno má glykemický index 46 (Nízky).
Aktualizované 20. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
muškátové hrozno je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 69 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 16 g |
| Prirodzené | 16 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.9 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.6 g |
| Bielkoviny | 0.7 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.17 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- bohaté na antioxidanty
- nízky stupeň spracovania
- obsahuje vlákninu
- stredná glykemická záťaž
- vysoký obsah prírodného cukru
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index muškátové hrozno?
muškátové hrozno má glykemický index 46 (Nízky) a glykemickú záťaž 8 na 100 g.
Je muškátové hrozno vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
muškátové hrozno má nízky glykemický index (46), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako muškátové hrozno ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
muškátové hrozno má glykemickú záťaž 8 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si muškátové hrozno v aplikácii Logi, s vašou porciou.
