mrazené raňajkové misky
Stredný GI
GL 8 na 100 g
- obsahuje bielkoviny z vajec a klobásy
- vysoký obsah sodíka
mrazené raňajkové misky má glykemický index 65 (Stredný).
Aktualizované 15. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
mrazené raňajkové misky je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bielkoviny | 8 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasýtené | 3.5 g |
| Nenasýtené | 5 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- obsahuje bielkoviny z vajec a klobásy
- poskytuje určité množstvo vlákniny
- vysoký obsah sodíka
- ultra-spracované zložky
- obsahuje pridaný cukor a nasýtené tuky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index mrazené raňajkové misky?
mrazené raňajkové misky má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 8 na 100 g.
Je mrazené raňajkové misky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
mrazené raňajkové misky má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako mrazené raňajkové misky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
mrazené raňajkové misky má glykemickú záťaž 8 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si mrazené raňajkové misky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
