Mletá sušená morská riasa

GI 0 · Nízky GL 0 · Nízky Score 9/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Mletá sušená morská riasa má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými vegetables sa Mletá sušená morská riasa zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Mletá sušená morská riasa je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 0
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 0
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
35
Kalórie
5.1g
Sacharidy
5.8g
Bielkoviny
0.3g
Tuky

Skóre Logi: 9/10

Prečo toto skóre?

  • ✓ Bohatá na minerály a jód
  • ✓ Nízky obsah kalórií a nízky glykemický vplyv
  • ✓ Dobrý obsah vlákniny
  • ✗ Stredný obsah sodíka
  • ✗ Možná kontaminácia ťažkými kovmi

Stupeň spracovania

30%
Minimálny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie35 kcal
Sacharidy5.1g
Cukry (celkom)0.5g
Prirodzené0.5g
Pridané0g
Vláknina3.6g
Rozpustná1.1g
Nerozpustná2.5g
Bielkoviny5.8g
Tuky0.3g
Nasýtené0.1g
Nenasýtené0.2g
Sodík312mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Mletá sušená morská riasa?

Mletá sušená morská riasa má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Mletá sušená morská riasa vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Mletá sušená morská riasa má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Mletá sušená morská riasa ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Mletá sušená morská riasa má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku