Mletá sušená morská riasa
Bez glykemického indexu9/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
5.1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 9/10
- Bohatá na minerály a jód
- Stredný obsah sodíka
Mletá sušená morská riasa zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 5.1 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 1. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mletá sušená morská riasa je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
35
Kalórie
5.1 g
Sacharidy
5.8 g
Bielkoviny
0.3 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 5.1 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 3.6 g |
| Rozpustná | 1.1 g |
| Nerozpustná | 2.5 g |
| Bielkoviny | 5.8 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.2 g |
| Sodík | 312 mg |
Stupeň spracovania
30%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Bohatá na minerály a jód
- Nízky obsah kalórií a nízky glykemický vplyv
- Dobrý obsah vlákniny
- Stredný obsah sodíka
- Možná kontaminácia ťažkými kovmi
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mletá sušená morská riasa?
Glykemický index Mletá sušená morská riasa zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 5.1 g sacharidov na 100 g.
Je Mletá sušená morská riasa vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Mletá sušená morská riasa nie je zistený. Pri 5.1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
-
Zelená omáčka z tomatilla a tekvicových semien (pipian verde) GI 25 -
Studená paradajková a avokádová polievka GI 25 -
baby paradajky GI 15 -
Konzervované paradajky GI 38 -
Paradajkový koncentrát GI 38 - Blanšírované a rozmixované čerstvé paradajky (bez soli) GI 38
-
paradajková smotana GI 40 -
drvené paradajky GI 38
Pozrite si Mletá sušená morská riasa v aplikácii Logi, s vašou porciou.
