Blanšírované a rozmixované čerstvé paradajky (bez soli)

GI 38 · NízkyGL 2 / 100 g9/10

Nízky GI

38 GI

GL 2 na 100 g

Logi skóre 9/10
  • Nízky obsah kalórií a nízka glykemická záťaž
  • Nízky obsah bielkovín

Blanšírované a rozmixované čerstvé paradajky (bez soli) má glykemický index 38 (Nízky).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Blanšírované a rozmixované čerstvé paradajky (bez soli) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

32
Kalórie
6 g
Sacharidy
1.5 g
Bielkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
Kalórie32 kcal
Sacharidy6 g
Cukry (celkom)4 g
Prirodzené4 g
Pridané0 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1 g
Bielkoviny1.5 g
Tuky0.2 g
Nasýtené0.03 g
Nenasýtené0.17 g
Sodík20 mg

Stupeň spracovania

30%
Minimálny
Prečo toto skóre?
  • Nízky obsah kalórií a nízka glykemická záťaž
  • Bohaté na vitamíny a antioxidanty
  • Dobrý obsah vlákniny
  • Nízky obsah bielkovín
  • Obsahuje prírodné cukry

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Blanšírované a rozmixované čerstvé paradajky (bez soli)?

Blanšírované a rozmixované čerstvé paradajky (bez soli) má glykemický index 38 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.

Je Blanšírované a rozmixované čerstvé paradajky (bez soli) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Blanšírované a rozmixované čerstvé paradajky (bez soli) má nízky glykemický index (38), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Blanšírované a rozmixované čerstvé paradajky (bez soli) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Blanšírované a rozmixované čerstvé paradajky (bez soli) má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Blanšírované a rozmixované čerstvé paradajky (bez soli) v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.