Mini frittata muffiny s vajíčkom a zeleninou (domáce)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Mini frittata muffiny s vajíčkom a zeleninou (domáce) má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Mini frittata muffiny s vajíčkom a zeleninou (domáce) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Mini frittata muffiny s vajíčkom a zeleninou (domáce) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky glykemický index
- ✓ Obsahuje zeleninu
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Obsahuje cholesterol z vajec
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 4g |
| Cukry (celkom) | 2g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 7g |
| Nasýtené | 2g |
| Nenasýtené | 5g |
| Sodík | 220mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mini frittata muffiny s vajíčkom a zeleninou (domáce)?
Mini frittata muffiny s vajíčkom a zeleninou (domáce) má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Mini frittata muffiny s vajíčkom a zeleninou (domáce) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mini frittata muffiny s vajíčkom a zeleninou (domáce) má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mini frittata muffiny s vajíčkom a zeleninou (domáce) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mini frittata muffiny s vajíčkom a zeleninou (domáce) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →