MCT olejový prášok
Nízky GI
GL 0.3 na typická odmerka (30 g) · GL 1 na 100 g
- Nízky glykemický index a zaťaženie
- Ultra spracovaný produkt
MCT olejový prášok má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická odmerka (30 g) pridá glykemickú záťaž 0.3.
Aktualizované 6. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
MCT olejový prášok je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 550 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 50 g |
| Nasýtené | 45 g |
| Nenasýtené | 5 g |
| Sodík | 300 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický index a zaťaženie
- Vysoký obsah zdravých tukov
- Obsahuje vlákninu
- Ultra spracovaný produkt
- Obsahuje pridané sladidlá
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index MCT olejový prášok?
MCT olejový prášok má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická odmerka (30 g) má glykemickú záťaž 0.3; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je MCT olejový prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
MCT olejový prášok má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako MCT olejový prášok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
MCT olejový prášok má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si MCT olejový prášok v aplikácii Logi, s vašou porciou.
