ružové poleva
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
ružové poleva má glykemický index 85, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 81 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa ružové poleva zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
ružové poleva môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 1/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah sodíka
- ✓ Obsahuje niektoré nenasýtené tuky
- ✗ Extrémne vysoký obsah cukru
- ✗ Veľmi vysoký glykemický index a záťaž
- ✗ Žiadne vlákniny ani bielkoviny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 95g |
| Cukry (celkom) | 92g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 90g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 0.2g |
| Tuky | 5g |
| Nasýtené | 2.5g |
| Nenasýtené | 2.5g |
| Sodík | 20mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index ružové poleva?
ružové poleva má glykemický index 85, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 81 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je ružové poleva vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
ružové poleva má vysoký glykemický index (85). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako ružové poleva ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
ružové poleva má glykemickú záťaž 81 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →