glazúrový cukor
GI 85 · VysokýGL 81 / 100 g1/10
Vysoký GI
85 GI
GL 81 na 100 g
Logi skóre 1/10
- bez tuku
- extrémne vysoký obsah cukru
glazúrový cukor má glykemický index 85 (Vysoký).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy glazúrový cukor
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
glazúrový cukor je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
400
Kalórie
95 g
Sacharidy
0.2 g
Bielkoviny
2 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 400 kcal |
| Sacharidy | 95 g |
| Cukry (celkom) | 93 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 92 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Rozpustná | 0.04 g |
| Nerozpustná | 0.06 g |
| Bielkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 0.8 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
95%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- bez tuku
- bez sodíka
- extrémne vysoký obsah cukru
- veľmi vysoká glykemická záťaž
- žiadne vlákniny ani bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index glazúrový cukor?
glazúrový cukor má glykemický index 85 (Vysoký) a glykemickú záťaž 81 na 100 g.
Je glazúrový cukor vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
glazúrový cukor má vysoký glykemický index (85). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ktorá forma glazúrový cukor má najnižšiu glykemickú záťaž?
glazúrový cukor má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem glazúrový cukor v tejto databáze (81 na 100 g).
Pozrite si glazúrový cukor v aplikácii Logi, s vašou porciou.
