Marabou čokoláda
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Marabou čokoláda má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 27 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Marabou čokoláda zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Marabou čokoláda je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 2.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah sodíka
- ✓ Stredný glykemický index
- ✗ Veľmi vysoký obsah cukru
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Vysoká hladina nasýtených tukov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 535 kcal |
| Sacharidy | 59g |
| Cukry (celkom) | 54g |
| Prirodzené | 4.0g |
| Pridané | 50g |
| Vláknina | 2.2g |
| Rozpustná | 0.7g |
| Nerozpustná | 1.5g |
| Bielkoviny | 7.3g |
| Tuky | 30g |
| Nasýtené | 18g |
| Nenasýtené | 12g |
| Sodík | 80mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Marabou čokoláda?
Marabou čokoláda má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 27 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Marabou čokoláda vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Marabou čokoláda má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Marabou čokoláda ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Marabou čokoláda má glykemickú záťaž 27 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →