Kyslá kapusta s hubami a slaninou
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Obsahuje probiotiká z kyslej kapusty
- Stredný obsah sodíka
Kyslá kapusta s hubami a slaninou má glykemický index 15, rovnaký ako bežný Domáca kyslá kapusta (15).
Aktualizované 24. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Domáca kyslá kapusta
- GI 15 · GL 1 na 100 g
Domáca kyslá kapusta - Vadasz kyslá kapusta s cesnakom a kôpromGI 15 · GL 0.5 na 100 g garlicherb
- GI 15 · GL 1 na 100 g sugar freelow sodium
fermentovaná kapusta (nesolené, nesladené kyslé kapusty) - GI 15 · GL 1 na 100 g pickled
Kyslá kapusta - GI 15 · GL 1 na 100 g sugar free
Nesladená kyslá kapusta - GI 15 · GL 1 na 100 g low sodium
nízkosodíkové kyslé kapusty - GI 15 · GL 1 na 100 g fried
Vyprážaná kyslá kapusta
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Kyslá kapusta s hubami a slaninou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 75 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkom) | 2.2 g |
| Prirodzené | 2.2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2.8 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bielkoviny | 3.5 g |
| Tuky | 4.5 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 2.5 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje probiotiká z kyslej kapusty
- Dobrý obsah vlákniny
- Zdroj bielkovín
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje nasýtené tuky zo slaniny
- Obsahuje spracované mäso
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kyslá kapusta s hubami a slaninou?
Kyslá kapusta s hubami a slaninou má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je Kyslá kapusta s hubami a slaninou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kyslá kapusta s hubami a slaninou má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Domáca kyslá kapusta má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Domáca kyslá kapusta v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Vadasz kyslá kapusta s cesnakom a kôprom (0.5 na 100 g).
Pozrite si Kyslá kapusta s hubami a slaninou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
