Kuracie korenie

Kuracie korenie

GI 40 · NízkyGL 0.7 / čajová lyžička4.5/10

Nízky GI

40 GI

GL 0.7 na typická čajová lyžička (5 g) · GL 14 na 100 g

Logi skóre 4.5/10
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Veľmi vysoký obsah sodíka

Kuracie korenie má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) pridá glykemickú záťaž 0.7.

Aktualizované 10. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Kuracie korenie je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

180
Kalórie
35 g
Sacharidy
6 g
Bielkoviny
2 g
Tuky
na 100g
Kalórie180 kcal
Sacharidy35 g
Cukry (celkom)5 g
Prirodzené3 g
Pridané2 g
Vláknina12 g
Rozpustná3.6 g
Nerozpustná8.4 g
Bielkoviny6 g
Tuky2 g
Nasýtené0.4 g
Nenasýtené1.6 g
Sodík12000 mg

Stupeň spracovania

80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Nízky obsah nasýtených tukov
  • Veľmi vysoký obsah sodíka
  • Pridaný cukor
  • Stredná glykemická záťaž

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Kuracie korenie?

Kuracie korenie má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) má glykemickú záťaž 0.7; na 100 g je glykemická záťaž 14.

Je Kuracie korenie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Kuracie korenie má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Kuracie korenie ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Kuracie korenie má glykemickú záťaž 14 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Kuracie korenie v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.