Nízkotučná kuracia a zeleninová polievka
Nízky GI
GL 1.5 na typická šálka (150 g) · GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Stredný obsah sodíka
Nízkotučná kuracia a zeleninová polievka má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 1.5.
Aktualizované 13. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Nízkotučná kuracia a zeleninová polievka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 3.5 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.1 g |
| Rozpustná | 0.33 g |
| Nerozpustná | 0.77 g |
| Bielkoviny | 4.2 g |
| Tuky | 0.6 g |
| Nasýtené | 0.15 g |
| Nenasýtené | 0.45 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky glykemický index
- Bohatá na mikronutrienty
- Stredný obsah sodíka
- Nízky obsah tuku (môže chýbať pocit sýtosti)
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Nízkotučná kuracia a zeleninová polievka?
Nízkotučná kuracia a zeleninová polievka má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 1.5; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je Nízkotučná kuracia a zeleninová polievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Nízkotučná kuracia a zeleninová polievka má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Nízkotučná kuracia a zeleninová polievka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Nízkotučná kuracia a zeleninová polievka má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Nízkotučná kuracia a zeleninová polievka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
