krupicová kaša z prosa varená s mandľovým mliekom a malinovým mousse

GI 65 · StrednýGL 10 / 100 g6/10

Stredný GI

65 GI

GL 10 na 100 g

Logi skóre 6/10

krupicová kaša z prosa varená s mandľovým mliekom a malinovým mousse má glykemický index 65 (Stredný).

Aktualizované 6. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

krupicová kaša z prosa varená s mandľovým mliekom a malinovým mousse je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie

16 g

Sacharidy

2.2 g

Bielkoviny

2.5 g

Tuky

na 100g

Kalórie	95 kcal
Sacharidy	16 g
Cukry (celkom)	3.5 g
Prirodzené	3.5 g
Pridané	0 g
Vláknina	2.1 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.5 g
Bielkoviny	2.2 g
Tuky	2.5 g
Nasýtené	0.3 g
Nenasýtené	2.2 g
Sodík	30 mg

Stupeň spracovania

55%

Mierny

Alergény

Obsahuje: orechy

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index krupicová kaša z prosa varená s mandľovým mliekom a malinovým mousse?

krupicová kaša z prosa varená s mandľovým mliekom a malinovým mousse má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 10 na 100 g.

Je krupicová kaša z prosa varená s mandľovým mliekom a malinovým mousse vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

krupicová kaša z prosa varená s mandľovým mliekom a malinovým mousse má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ako krupicová kaša z prosa varená s mandľovým mliekom a malinovým mousse ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

krupicová kaša z prosa varená s mandľovým mliekom a malinovým mousse má glykemickú záťaž 10 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.