Kávové mlieko
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Kávové mlieko má glykemický index 27, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými beverages sa Kávové mlieko zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Kávové mlieko je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Nízky obsah kalórií
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✗ Nedostatok vlákniny
- ✗ Obsah nasýtených tukov
- ✗ Nízka nutričná hodnota
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 27 kcal |
| Sacharidy | 2.5g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 1.2g |
| Tuky | 1g |
| Nasýtené | 0.6g |
| Nenasýtené | 0.4g |
| Sodík | 20mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kávové mlieko?
Kávové mlieko má glykemický index 27, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Kávové mlieko vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kávové mlieko má nízky glykemický index (27), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Kávové mlieko ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Kávové mlieko má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →