Kávové mlieko

GI 27 · NízkyGL 1.5 / šálka7/10

Nízky GI

27 GI

GL 1.5 na typická šálka (150 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 7/10

Kávové mlieko má glykemický index 27, nižší ako bežný Mlieko (47). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 1.5.

Aktualizované 26. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Kávové mlieko je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

2.5 g

Sacharidy

1.2 g

Bielkoviny

1 g

Tuky

na 100g

35%

Mierny

Prečo toto skóre?

Obsahuje: mlieko

Aký je glykemický index Kávové mlieko?

Kávové mlieko má glykemický index 27 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 1.5; na 100 g je glykemická záťaž 1.

Je Kávové mlieko vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Kávové mlieko má nízky glykemický index (27), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Mlieko má najnižšiu glykemickú záťaž?

Kávové mlieko má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Mlieko v tejto databáze (1 na 100 g).

Pozrite si Kávové mlieko v aplikácii Logi, s vašou porciou.