Izolát sójového proteínu
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
3 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Mimoriadne vysoký obsah bielkovín
- Vysoko spracované
Izolát sójového proteínu zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.
Revidované 31. 7. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #174276 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Izolát sójového proteínu je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 polievková lyžica | 28 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 šálka | 112 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
335
Kalórie
3 g
Sacharidy
88 g
Bielkoviny
1 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 335 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 88 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.8 g |
| Sodík | 1000 mg |
Stupeň spracovania
80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Mimoriadne vysoký obsah bielkovín
- Veľmi nízky obsah sacharidov
- Vysoko spracované
- Vysoký obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Izolát sójového proteínu?
Glykemický index Izolát sójového proteínu zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.
Je Izolát sójového proteínu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Izolát sójového proteínu nie je zistený. Pri 3 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Izolát sójového proteínu v aplikácii Logi, s vašou porciou.
